抗炎饮食可以减少很多疾病风险，包括心血管疾病、皮肤炎症、甚至ai症等，今年《抗炎饮食预防肿瘤的专家共识 2023》也特别强调了饮食的重要性。
帮大家总结了常见的6种抗炎食物和4种促炎食物，学会趋利避害，精准抗炎💚💚~
#这个问题吃什么##微博健康在关注##微博健康公开课##抗炎# http://t.cn/A6NPtuG1
发布于 北京
李园园注册营养师
抗炎饮食可以减少很多疾病风险，包括心血管疾病、皮肤炎症、甚至ai症等，今年《抗炎饮食预防肿瘤的专家共识 2023》也特别强调了饮食的重要性。
帮大家总结了常见的6种抗炎食物和4种促炎食物，学会趋利避害，精准抗炎💚💚~
#这个问题吃什么##微博健康在关注##微博健康公开课##抗炎# http://t.cn/A6NPtuG1