中医营养师王磊
23-04-04 11:31 微博认证:健康养生博主 超话主持人(爱健康超话)

气虚睡不够,血虚睡不着,火旺夜梦多,分享8个中成药,建议收藏!
 
❶睡不着-----血虚
表现:睡不着易惊醒,心烦意乱,睡着出汗等
原因:阴血亏虚,阳气偏亢
参考:归脾丸、柏子养心丸、天王补心丹等
 
❷夜梦多-----火旺
表现:一睡着就做梦,反复做梦,醒来还能记得很清楚
原因:心火过旺、肝火过旺
参考:天王舒心丹、六味地黄丸等
 
❸睡不够-----气虚
表现:总感觉疲倦无力,同时伴有食欲不振,拉肚子等
原因:多见脾虚,气虚。脾主运化,生气血
参考:人参健脾丸、补中益气丸、香砂六君子丸等

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