❤️近期最开心的就是突破自己的新重量360斤！感觉每次力量训练都在迎接新挑战，把昨天的自己超下去的感觉好巴适~
[兔子]体脂也到了15.3%，下个月继续努力💪
🍗可能跳舞离不开本行哈哈哈，对于肌肉，形体这块太感兴趣了。等我的分享哦
[哇]附上最近快速减脂的饮食。青菜吃到饱，鸡肉不能少哈哈哈！(啥调料都没放，吃食物本身的味道，反而有不一样的味蕾体验)
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