学长，想看看大家备考中信心、信念崩塌时如何快速重建的，如何稳定心态、及时调节情绪。也知道同学们多少都会有状态不好的时候，大家都说积极的自我暗示就好，但不知道具体怎么做有效。
一直知道自己抗压能力比较差，但之前没太有调节情绪心态的意识和经验方法。
23一战栽在心态上，最后两个月怎么也学不进。不过成绩出来发现，假如考场上“盲目自信”一点，基本也能上岸了。所以彻底意识到心态的重要性了！从备考到考场，及时调整心态都很重要！
#24考研#