#训练日记就是争取日日记# 和不同的人轮着硬拉拉了一万组：罗马40kg 12*2 传统50kg*10 60kg*3-4 62.5*3 60*3 相扑20kg*15*2 30kg*10。传统硬拉每下都完全松手了，有在偷偷努力练启动。我到底啥时候能重新拉起70kg啊！下次。
发布于 福建
不买买买
#训练日记就是争取日日记# 和不同的人轮着硬拉拉了一万组：罗马40kg 12*2 传统50kg*10 60kg*3-4 62.5*3 60*3 相扑20kg*15*2 30kg*10。传统硬拉每下都完全松手了，有在偷偷努力练启动。我到底啥时候能重新拉起70kg啊！下次。