【原来#踏青赏花也是一种养生方式#[送花花]】清明时节，在广阔的大自然中走一走，正是顺应时令的养生好方法。经典医学典籍《黄帝内经》中就有记载，“广步于庭，被发缓形，以使志生。”医生解释道，“#春季养生宜披头散发#，在庭院里散散步，呼吸新鲜空气。”详戳↓（央视频号：生活圈） http://t.cn/A6Nw8z6J