有个老弟的父亲睡眠不好，想治一下。我们建议学站桩，老父亲也同意了。要求是每次站三十分钟，每日一次，一周为一个疗程。过了几天老父亲说这个方法学不来，根本就站不了30分钟！还不到20分钟就困的不得了，不睡一会都熬不住。问：是否换一个办法？ ​​​
或问曰：为何要换一个办法？
曰：我都是几十年的老失眠病号，你这二十分钟站桩就搞定了，俺心里不踏实，大家也都说不靠谱！起码要换一个时间长点的办法，最好吃点药，弄个两三个月慢慢好起来，才算是正经的路子。
---天哪！看来这属于精神问题。