第十一诊室 23-04-08 15:48
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为啥有人光吃不胖????

不长胖,基因确实很重要。容易吃胖还是不容易吃胖,都和一个「贪吃基因」有关。

在医学上这种基因的名字叫做 FTO 基因,全称是脂肪和肥胖相关基因(Fat mass and obesity-associated)。它位于人体的第十六号染色体上。这是人体中常见的肥胖易感基因,人人都有,只不过有的人 FTO 基因是变异后产生的。

那些不容易长胖的人,多是 FTO 基因没有变异的幸运儿,这部分人很容易产生饱腹感,一旦身体摄取了足以维持正常生理活动的热量,就会产生饱腹感。因此,他们很容易就吃饱,即使食物再美味,他们也可以轻松地吃饱了就停,不太会出现超量摄入热量的问题。

发布于 北京