#如何养女儿#
讨论：青少年抑郁症厌学（已休学），
妈妈应该如何提供帮助，缓解焦虑？

上周五，一位花粉给我留言。
希望我发出来和大家一起讨论，现在青少年抑郁症是很普遍现象。目前她初二的女儿已经休学在家2周，每天看手机玩游戏度日。

昨晚云朵英语课结束后，我们一起吃饭讨论，作为同龄人的她，应该很有共鸣，会给予怎样的建议，云朵说：

1、如果她的家庭条件允许，建议转学，看描述她应该是初中后产生变化，也许是学校风气差，也可能是在学校遭遇霸凌，所以厌学。

我：你指的霸凌是被同学欺负吗？
云朵：霸凌不一定是同学打她，更多是语言上排挤和小圈子孤立她，比如她的喜好不够潮流，同学们会笑话她，渐渐的，她没有办法融入，就受到孤立。所以交不到朋友，不愿意上学。

我：啊！还会这样……。很有道理[good]
云朵：所以，建议妈妈给她换一个氛围好的学校，从头来过。

我：你们班上有霸凌吗？你会被霸凌吗？
云朵：我们班上没有，其他班有。我参加过学校组织的反霸凌活动，也参加过这个话题的辩论赛，很有帮助。

我：她每天在家打游戏，不爱学习，你觉得妈妈应该如何做呢？
云朵：妈妈首先要了解，她玩哪种游戏，想要获得什么快感？因为游戏的差别很大。建议和她一起玩，了解过程，成为“同担”。而不是一味的制止。很多家长其实并不了解孩子。

我：我也不了解你吗？（天真脸[可怜]）
云朵：是的哦。[酷]（表情很得意）

云朵：如果我也抑郁厌学了，你会怎么做？
我：我会支持你放个长假，带你出去旅行见世面，然后去无为老家县城折纸盒，每天工作10小时打零工赚钱，体验不同的生活方式

云朵：你不担心我学习跟不上吗？
我：不担心，学习是一辈子的事。我首先要你身心健康。

我：云朵，你有想成立公益的反霸凌组织吗？我觉得你很适合！而且社会很需要
云朵：妈妈，等我再大一点可以，我现在才13岁，最近好多辩论赛……

昨天聊完，我觉得云朵的建议
可能比心理咨询师的还要有用，让我恍然大悟，有了方向，也应该可以暂时缓解这位妈妈的焦虑。

要允许孩子犯错，相信他们会好转。
这是成长的必经过程……

#家庭教育#