有个视频内容，想邀请兄弟们一起参与，冲？ ​​​

（1）先是横屏录制视频，记录下你的回家球。

（2）然后面对镜头，说出你的感受和故事。

发言的内容包括：

投进回家球，什么感受？今天是否快乐了？最近的学习、工作压力是不是很大，却没有宣泄的出口？

可以是送上祝福，对于自己、对于野球帝，对于你的家人朋友。

可以是立下FLAG，说出你最近练球的目标或者是学习、工作上的期许。

这期内容就是我们彼此交流的平台，记录普通篮球人的生活，兄弟们可以勇敢向帝哥吐露你的心声。

（3）时长，3分钟以内。

二、投稿方式

（1）录制完内容之后，兄弟们通过邮箱的方式投稿，发送到：
ligen@courtman.com

（2）格式小要求

投稿内容必须是横屏视频，发邮箱时，统一备注：“回家球投稿+你的名字+微信号”

比如：“回家球投稿+文班亚马+yeqiudi123”