实在吃不过来，又不想每餐多吃（想通了[允悲]），然而又想以后能有喜欢的菜吃。想了一天，今晚把所有昨天摘的菜苔和头刀韭菜扔冷冻柜了。菜苔洗净后炒水，再浸冰水保持翠绿，最后挤干水分分装进小袋，吃一袋拿一袋。韭菜则更简单，洗净控干水分后直接切段装袋（和小葱的保存方法一样），吃一点抓一

实在吃不过来，又不想每餐多吃（想通了[允悲]），然而又想以后能有喜欢的菜吃。
想了一天，今晚把所有昨天摘的菜苔和头刀韭菜扔冷冻柜了。
菜苔洗净后炒水，再浸冰水保持翠绿，最后挤干水分分装进小袋，吃一袋拿一袋。
韭菜则更简单，洗净控干水分后直接切段装袋（和小葱的保存方法一样），吃一点抓一点，炒个鸡蛋，香干啥的都很方便。