孕妈：我想生完再控制体重[收到]
医生：劝你趁早打消这个念头！[揣手]

敲黑板，孕妈妈们注意听！

怀孕的时候体重增长很快很容易，生完宝宝想减一斤都很困难。
孕期要控制主食、甜食，包括水果、点心、饮料、零食，如果饿了，可以把黄瓜、番茄当水果吃。

每周体重增长尽量不要超过一斤。一方面宝宝太大了，不好生；另一方面，生完宝宝之后减肥也不容易。

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