小朋友爱喝奶茶,但两个人都行程繁忙,没空一家家探店,于是江流深招聘了一名奶茶试喝员小冰,专门负责按照小朋友的口味,搜罗市面上好喝的奶茶。
敬业的小冰在评论发布了一条调查,希望大家积极安利好喝的奶茶,帮她完成工作。
话又说回来,夏希艾毕竟有不少颜粉,身材管理也不能松懈,奶茶喝太多容易胖,江流深便亲自担当他的健身私教,没事儿就拉着人在家里做有氧和无氧,其中最常做的就是平板支撑。
“这个运动能锻炼核心肌群,可以塑造腰部、臀部、腹部的肌肉线条,还有助于燃烧脂肪,很有效果。”江流深笑眯眯的,“每天做几组,就不用担心长胖啦。”
“……我知道。”夏希艾咬牙硬撑,脸色通红,“可是,你能不能别躺下面啊……还有,手别摸我屁股……”
“这是给你增加重量,帮助你更好地锻炼。”江流深不止摸,还要捏,还要揉,“坚持住哦,掉我身上的话,就换别的运动了,你在下面的那种。”
“………………”
在厚颜无耻的江影帝的教导下,爱喝奶茶的小朋友不仅没胖,还瘦了几斤,肌肉线条更漂亮了。
不过平板支撑依旧没有多大长进,最多坚持五分钟。
主要是掉下去之后的运动,出很多汗,太燃脂了。
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