打坐就是给法身天然的饮食，吸收虚空里的真营养品，令法身增长健康。
打坐若入定了，就是法身在睡觉、休息。
若不入定，法身仍然没有睡觉、休息。
法身的衣服是忍辱，能入定，法身就复活。
静坐久了，法身就能得到法味，能吸收虚空所含之真营养品。 ​