12岁女孩，脊柱的生理速度几乎完全消失，颈椎甚至已经出现了反弓，胸椎和腰椎几乎连成直线。
是什么原因呢？
她没有强直性脊柱炎之类的疾病，也没有疼痛，只是说经常白天听课没精神，容易打瞌睡，记忆力也比较差，经常头晕，忘记事情。
晚上呢？睡觉经常睡不着，本来挺困的，但一躺下，反而觉得头脑清醒，思维活跃。
在学习的时候，一遇到需要动脑筋的问题，需要专心听讲才能明白的课程，就犯困。
我看来看去，除了颈椎的反弓，生理曲度消失，还真找不到其他问题，因为她的父母给她做了很多检查，头部的磁共振，耳鼻喉科，血液检查等等。
那颈椎反弓会不会是罪魁祸首呢？有这个可能性。
因为颈椎病里的一种类型，椎动脉型颈椎病，这种颈椎病的患者症状类似这女孩的症状，但一般发生在成年人，以前青少年很少见。
一个12岁的女孩，为什么颈椎会变成这样呢？可能和生活习惯有关。
女孩的母亲告诉医生，她每天上学到放学，几乎都坐着，上课坐着，下课坐着，没有体育课，课间操时间大家都在写老师布置的课间作业。
每个老师下课前都会布置作业，充分利用了学生的每一分钟。
然后回家，每个老师布置的作业，可以让她们写到12点，平时走路为了争取时间，需要用跑。
而有的学生，写作业比较慢，需要写到凌晨一两点，连睡觉都不够，因为早上6点又得起床。
那么从学生的生活规律来看，她并没有时间玩游戏，看手机和电视，也没有时间去逛街游乐园，都是坐着写作业。
这个姿势，刚好是低头的，弯腰驼背的姿势，又没有时间锻炼，舒展肌肉和关节韧带，没有得到充分的休息，久而久之，逐渐形成了和生理曲度相反的骨骼形态。
这女孩除了以上的问题，还有侧凸，也可能和她长期的长时间坐着写作业有关。
这个女孩不是今天看到的第一个脊柱出现变形的患儿，只是其中之一。
说好的减负呢？这几年，我看到的颈椎生理曲度消失，变直，甚至反弓的学生很多，这在以前是不可思议的，以前极少。
改变学生生活规律，给学生留出足够的时间，锻炼身体，休息活动，和外界接轨，刻不容缓。