养生｜关于身体的内调

今年和大家聊了好多「养生」向的内容，合种各样的方式、各种各样的产品，主要还是希望我们能有个健康的身体支撑自己游历人间

从接触学习以来，有一个牌子的产品我很喜欢——成分说。

它家的产品用的原料、工艺乃至味道都非常不错，坚持服用是可以很明显感受到效果的，亲测，感觉身体真的有变好。

🤤

今天想和大家推荐4款，适合绝大多数人

【 四神汤 】
✨原料：茯苓、山药、莲子、薏仁
✨作用：祛湿清热，健脾养胃，美白皮肤，补益心肺，调肝固肾

【 五黑粉 】
✨原料：黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚、九制黄精
✨作用：提升肾气、改善头发状态
✨推荐人群：脱发、落发、少白头、精力不足、已疲惫、手脚冰凉的小伙伴

【 铁棍山药粉 】
✨原料：铁棍山药
✨作用：健脾胃、健肺肾、呵护脾胃

【 杏仁山药茯苓粉 】
✨原料：杏仁、山药、茯苓、红枣
✨作用：润肺、改善气色、美白

🤤

这四款

从「味道」来说，【 铁棍山药粉 】是非常非常香的！用了古法麸炒，香味浓郁，十分顺滑。我经常用来调和味道～～

从「效果」来说，【 杏仁山药茯苓粉 】润肺效果很明显。covid后我其实还是很喘+咳，每天一袋之后，这样的症状得到明显改善（包括我父母也是）

另外的【 四神汤 】和【 五黑粉 】我也在一并喝着，调理脾胃，祛湿（效果明显）补肾。

🤤

怎么喝：

❶ 混合
你们看我之前经常po也知道，我就喜欢直接混在一起，摇匀着喝，贼拉方便～

❷ 饿的时候
成分说的养生粉都有一定的饱腹感，所以我之前常会睡前喝（如果很饿的话）
当然，我感觉配合早饭/当brunch也是不错的选择。
总之，可以当零食来吃哈哈

❸ 效果
养生类产品都需要一定的时间才好观察出效果，尤其是食补。
但是，还有一句话叫 you are what you eat，日积月累的改善可以量变形成质变

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本次的活动price：

【 四神汤 】：20克x15袋，¥ 59元/盒；
【 五黑粉 】：25克x10袋，¥49元/盒，buy5送1
【 铁棍山药粉 】：15克x20袋，¥59.9元/盒，buy3送1
【 杏仁山药茯苓粉 】：25克x10袋，¥49元/盒，buy5送1

这四款，满100-10～
当然，囤货的宝也可以再等等，4.24-4.28 桃宝200-20可以叠加我的quan！更划算