在亲密关系里,要警惕自己隐秘的“圣母心理”。
今天看到一博主描述,她和前任分开时检查出了子宫肌瘤,回想起来是和前任相处有关,因为和前任的亲密关系存在很多问题,包括经济压力、生活起居的问题,还收到无理要求和刺激,对她身心健康造成了负面影响。
她提到,当时自己才二十出头,不懂怎样对自己好,抱着对方对自己廉价的“好”不放手,知道遇到现在的男友才知道之前不对。
现实中,我在咨询里也遇到不少类似问题,不少女性在婚姻里明确自己感受是不好的,也知道对方跟自己关系有问题,
可总是自己给自己理由,产生自欺欺人的心理,觉得自己努力得足够后,对方会看到自己好,能因为自己的牺牲而产生人格的改变,然后变回对自己好。
但现实中是不可能的,人性就是,你越顺从对方自我的一面,对方就会放大这种自我,变成自恋,自负,甚至他会不断消耗你的身体和心理。
要解决这类关系模式,就要揪出自己圣母心理,但现实中很多人是发现不了的,我们可以从关系角度看看,
要是出现这几类,基本就是扭曲的关系模式:
1、经济依赖关系:
你与对方存在着经济依赖关系,自己承担了两个人的生活开销,以及他自己家庭开销。这导致自己的经济压力很大,也无法从情感上得到真正的支持和安慰。
2、恐惧和压力:
文中女性曾经因为害怕伤害对方而选择了一种虚假的生活方式,这给她带来了巨大的恐惧和压力,也让她失去了自我认知和自我实现的机会。她的身体健康也因此受到了威胁。
3、无理要求和刺激:
要是对方曾经对她提出一些无理要求和刺激,这可能导致你的情感世界遭受破坏,让你的身心健康受到了威胁。那最后自然是不断消耗自己,感到难受且焦虑。
我认为,无论任何人,都应该要关注自己在亲密关系中的心理健康状况。
当发现自己有“圣母心”的状态,要即使调整自己的位置,从把对方为中心,转变为以自己为主:
例如可以先找到自己对感情的观念和立场,坚持向对方表达。当你做到不被对方的影响,而是能反过来影响回对方时,自己的感情才会更 充实。#周六野因前男友长六颗子宫肌瘤##暖春心动季#
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