面色差的时候就用点焦枣泡水喝，建议是喝之前一定要疏通胃经，焦枣能归胃经和心经，只要胃经通畅，它能快速发挥补益气血作用，一般一周内就能看到面色很好改善了，而且焦枣能提升胃气，修复胃溃疡。

如果舌苔厚腻的人可以配合点山楂片一起泡水，如果喝了觉得有点上火，就用柠檬片佐一下。 ​