Raymond黃浩然
23-04-29 18:49 微博认证:香港艺人、演员

我做到了,我已經是一個真正的「三項鐵人」了!✌🏻✌🏻✌🏻

故事是由我和黃太的這段對話開始,大概差不多一年前的某天:
「我」:今日SiFu 同我講叫我參加明年台灣舉行的三項鐵人比賽,游1900m,踩單車90km再跑多隻半馬(21.0975km),黐線咩?邊有可能呀?想我死咩?
「黃太」:唔係喎,梗係報啦,你咁大個人都無正式為自己做啲嘢,唔試過點知唔得呢!我對你有信心喎,我全力支持你!
就係咁,我就正式開始「三鐵」嘅生涯,訓練已經成了我每天生活的一部分,一星期7天。

比賽前,本身定了6小時內完賽,後來覺得畢竟第一次比賽,怕在比賽時太過進取而不能完賽,所以降低目標6:15-6:30hrs完賽。

比賽過程出現了很多狀況,在踩單車的2/3路程開始抽筋,更在最後5公里爆呔,一路慢駛希望可以捱到轉項區,但可惜在最後一個彎炒車,雖然只是皮外傷,但這樣令抽筋的狀況更加嚴重,在原地有10多分鐘不能走動,心裏面只有一個想法就是不能「放棄」著 項區,順利轉項後最後的半馬都是在兩腳嚴重抽筋的情況下完成。雖然成績跟目標有小小距離,但總算成功完成人生的第一個「三項鐵人比賽」。

能順利完成比賽,最重要的人一定是黃太,真的要多謝黃太的支持和包容,包容我見SiFu 仲有多過見佢😜,容忍我訓練完喺屋企同睇戲成日瞓覺😂。多謝黃老太同我妹妹贊助我的單車🚵🏻和旅程的零用錢,多謝兩位善長仁翁😘;另外唔係黃太,兩位公子同外父外母遠道喺香港飛嚟支持我,可能我在最後階段已經放棄,家人真的是我最大的後盾,愛你們❤️
@kakainwonderland

多謝SiFu帶我接觸「三鐵」,多謝你地獄式嘅訓練,身體力行做我們的榜樣!最後,多謝 @jo_jojo_joma 的所有安排、兄弟 @etgorilla 借出了戰衣, 兄弟 @anthonylaii 的補給、support team的全力支援和所有隊友的鼓勵!恭喜所有得獎的隊友,Proud of u All🎉🎉🎉
@lawrence_trifitness

期待下次的比賽,繼續努力訓練,努力工作,挑戰和面對人生更多的「不可能」!
下個目標Sub 6💪🏻💪🏻💪🏻

#带着微博去旅行
#燃动时刻##一条plog告别四月#

发布于 中国香港