有人爱热闹，有人习惯孤独。在心理学家眼中，孤独有三种情况：害羞型、不喜欢被别人打扰型、喜欢独处型。

研究发现孤独有损健康，美国的心理学家就针对这三种孤独进行研究，看看是否对心理有负面影响。他们找来295人进行问卷调查，内容关于孤独的动机、创造力、对焦虑的敏感性、抑郁倾向、侵略性、社交快感缺乏，并对参加者进行行为激活系统评估和行为抑制系统评估。结果发现喜欢独处的人往往有较高的创造力，而害羞型和不喜欢被打扰型的人则创造力低，越害羞或越不爱被打扰，创造力就越低。

研究人员的解释是害羞的人和不喜欢被打扰的人不能很好地利用他们独处的时间，因为他们是害怕而独处。而喜欢独处的人虽然独处的时间多，但也会花时间和别人相处，他们只是不主动约人，但并不拒绝社交，因此他们有足够的社交，也更加享受私人空间，使得他们能够创造出新的点子。

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