【#一天8杯水只是平均推荐饮水量#】#每天到底该喝多少水# 医生表示，要适量饮水，饮水量过多或过少都不好。一天8杯水的建议并不是特别准确，这只是平均的推荐饮水量。具体喝水量要根据身体状况、出汗量多少、环境等各种因素来调节。医生建议工作时定期饮水，不要短期内大量饮水。 http://t.cn/A6NT00Ze