今天立夏，给健康营172期两个班的同学上课，中午还开了一场厚朴养生班经络腧穴线下课的筹备会，话多耗气。
下班回家炖了一碗猪心莲子汤，滋补收敛一下心阴和心气。
放了几片姜祛腥，滴了几滴白酒通阳。 http://t.cn/EiwpzBY
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