立夏到三伏的顺时姜枣茶
基础配方：带皮小黄姜3片红枣6个。
今年加味配方：基础方+蒲公英根20克肉桂9克甘草9克。
加强版：冬季阳过或体虚的人：加强方可再➕五味子6克。
做法：将全部原料加水煮四十分钟以上，可以煮三次。也可以提前煮好放冰箱，需要时热后再饮用。
注意⚠️女性经期只用基础配方➕红糖。
发布于 福建
失忆的Lee
立夏到三伏的顺时姜枣茶
基础配方：带皮小黄姜3片红枣6个。
今年加味配方：基础方+蒲公英根20克肉桂9克甘草9克。
加强版：冬季阳过或体虚的人：加强方可再➕五味子6克。
做法：将全部原料加水煮四十分钟以上，可以煮三次。也可以提前煮好放冰箱，需要时热后再饮用。
注意⚠️女性经期只用基础配方➕红糖。