这期想和大家聊聊拖延症~
以前做过好多短平快的方法论视频，那个对我是舒适区，但今天想和大家聊聊我更深的拖延的成因，害怕让人失望、害怕负面评价、害怕被抛弃，所以尽可能用时间的流逝来稀释自己的恐惧。但又不肯放过自己，一边拖一边用小皮鞭抽打自己。
和拖延的关系就是和自我的关系，分享一下我的新发现，和对我有用的心理战术，也希望对你有用 http://t.cn/A6NmNUDb
发布于 美国
小雨迷人不眨眼
这期想和大家聊聊拖延症~
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