腰痛摆烂了两个多月，昨天正式恢复力量训练，希望能把胸肌练大一点。
目前体重69.85，感觉有氧可以少一点了。
发布于 浙江
我的样子平平无奇
腰痛摆烂了两个多月，昨天正式恢复力量训练，希望能把胸肌练大一点。
目前体重69.85，感觉有氧可以少一点了。