假如你们遇到刷牙后吐出一小块口腔黏膜，
别犹豫，就是牙膏太刺激
之前我妈每次刷牙都会掉黏膜，查了网上的说法，说是肾虚、缺乏维生素、对食物过敏……还有说是干燥综合征的。调理了半天，其实就是牙膏里的刺激性表面活性剂SLES/SLS引起的，换了牙膏就解决了。

根据大家的反馈，用高露洁脱落的最厉害，其次佳洁士。热感牙膏类的最容易踩雷！！！特别是佳洁士热感美白牙膏，避雷。

无SLS牙膏推荐：
1⃣️贝利达抗敏加强型：泡沫细腻，成分温和，可以帮助修护牙釉质
2⃣️curaprox科瑞宝：味道选择多，颜色好看，正畸人群可以买他们家牙刷的时候顺一支试试
3⃣️华素愈创、FE金典：国货牙膏中配方比较好的，也是口腔医生经常推荐的
4⃣️舒适达专业修复和劲速护理：只有这两个系列不含SLS

实在不知道选啥/觉得专业护理的牙膏太贵，思路打开，也可以选择儿童牙膏，发泡剂和摩擦剂都会更温和！