有专家建议：阳了就要像坐月子一样对待，每天好吃好喝着。我却认为，越是阳了，越是要吃得清淡些，且多吃素食，最好先戒掉鱼、肉、蛋、奶等食物。有人担心，这样会导致营养不良。我却认为，感染病毒后人体的脾胃运化功能下降，若再吃大鱼大肉或肥甘厚腻，就容易碍滞脾胃，导致气血化生不足，体质下降。
发布于 广西
选择中医__董洪涛
有专家建议：阳了就要像坐月子一样对待，每天好吃好喝着。我却认为，越是阳了，越是要吃得清淡些，且多吃素食，最好先戒掉鱼、肉、蛋、奶等食物。有人担心，这样会导致营养不良。我却认为，感染病毒后人体的脾胃运化功能下降，若再吃大鱼大肉或肥甘厚腻，就容易碍滞脾胃，导致气血化生不足，体质下降。