#轻松备考 鞍山12355与你同行#赋能前行！团市委开展高考减压活动。2023年高考进入冲刺期，为有效帮助考生缓解考前心理压力，帮助学生保持平和心态和良好状态顺利迎接考试，5月15日，团市委联合立山团区委在育英中学举办了“阳光心态 筑梦启航”心理减压专题讲座。团市委12355心理辅导专家、国家二级心理咨询师王亚娟针对高考学生心理问题进行全面深入解析，重点就如何消除考试焦虑、放松心情为学生作专题讲解。运用心理疗法、个别提问解答等形式，为同学们答疑解惑，帮助学生进行自我调节。通过有针对性的减压，让学生建立自信，身心轻松地迎接考试。目前，12355青少年服务台已对即将面临中高考的学生及家长，开通了中高考减压热线服务，聘请专业心理咨询师在线为考生及家长考前心理减压、心理调适提供专业帮助。全市的考生和家长可在每周一至周五工作时间拨打热线0412-12355。未来，团市委将继续深入实施青少年心理健康成长实践育人行动，持续擦亮轻松备考、助力减压活动品牌，切实为学生健康发展保驾护航。 2023年中高考即将到来，希望考生和家长们能放松心情，调适心态，自信迎接“中高考”，鞍山市12355青少年服务台，祝各位考生在2023年中高考中取得好成绩！咨询电话; 0412--12355 官方微博：鞍山市12355 微信平台：鞍山市12355