苹果自带的睡眠闹钟真的太好用了，我夸累了[泪]
这个比单纯的闹铃好用太多了！可以帮助调整睡眠习惯，并且声音很柔和根本不会吓到人！！
我当初失眠的时候，调整睡眠的一大功臣就是它，还有入睡困难的家人没设置的吗！
就是你设定的睡眠时间里，手机会自动开启勿扰模式，收到消息是不会推送给你的，一切消息只有在你设定的起床时间才能看到
并且在你设置的入睡时间前大概40分钟就会提醒你：该入睡啦！
别看这个功能这么简单，其实是会起到意想不到的巨大作用的！！
有需要的家人们试试内！！