我和#和潇洒姐塑身100天# 的故事

🍃第一个#和潇洒姐塑身100天#

我从小体弱多病，年年住院，导致儿科所有医生和护士都认识我，六年级因病休学，甚至大学期间感冒都得以挂水收场。

体弱多病，是我身上顽固的标签。我很想拥有一副健康的身体。

2019年6月，我开启了第一个#和潇洒姐塑身100天#

第一天就给我练爬下了，连滚带爬勉强跟完课程，课程结束后甚至有点想吐，体能实在太差。

所幸我没有放弃自己，在社群伙伴的互相鼓励下，我不仅完成了第一个100天，还成为优秀学员，获得早字项链。

🍃成为一个身体主义者

良好的开始让我深深的爱上了这个计划。

我参加了趁早行动中很多个运动计划，一个接一个，一个接一个。

每天都要把握自己的好看时间，努力拥有焕发生命力的好看。

我不再是那个年年需要挂水的我了。

30＋的我在#和潇洒姐塑身100天# 的陪伴下，成为了精神熠熠的大姐姐。

🍃推广生命力的好看

因为自己的改变，衷心希望身边的小伙伴都能拥有生命力的好看，成为一个身体主义者。

我不断把#和潇洒姐塑身100天# 推广给一个又一个小伙伴。

每一个坚持完100天的小伙伴都收获了更健康更有力的自己。

大家都成为了身体主义者，让运动成为自己每天的必选项。

我也收到了很多伙伴的感谢，感谢我把趁早介绍给他们认识。

————

虽然每个人对美的定义不同，但是没有人会拒绝生命力的好看，没有人会拒绝生机勃勃，没有人会拒绝健康有力。

拥有健康，才能真正拥有美。

岁月枯荣，身体是大地。

@王潇_潇洒姐 @趁早行动官方微博