生活中各位宝妈是如何选择牛奶的呢？是看品牌、看营养，还是看口味呢？

市面上的牛奶琳琅满目，作为一个营养师宝妈，对各类牛奶还是有一定了解的。尤其是孩子，他们个体身体情况不同，比如有的孩子是属于偏胖的，那妈妈为孩子选购牛奶时，建议避免脂肪、碳水化合物含量较高的牛奶，以免孩子各方面摄入脂肪等含量超标，造成体重过胖从而肥胖引发孩子早发育。

通过对比不同牛奶产品的脂肪、碳水化合物、能量和蛋白质含量，为孩子选择合适的牛奶产品。高钙、低脂、舒化奶、奶粉，选奶适合自己的才是最重要的！

#528中国宝宝日##反式脂肪酸是孩子肥胖的重要原因##宝贝成长守护计划#