#儿童护眼学习小妙招#@微博母婴
对于孩子的视力，我们真的是很有发言权！从小到大都很关注孩子的眼睛，有几点要跟大家分享一下：
1⃣️ 孩子学习的光线一定要保证，给孩子准备好台灯，亮度不能低于500lux。可以买个测光仪，随时测一下。
2⃣️学习20分钟就要休息一会，可以远眺或者闭目养神。
3⃣️学习时候的坐姿一定要关注，我是给孩子买个头部固定器，可以抵在脖子上[允悲][允悲][允悲]
4⃣️一定要户外！多多的户外！我们每天户外都要大于3小时，户外可以减缓眼轴增长～
5⃣️每半年带孩子复查眼睛，主要是眼轴的变化！
6⃣️少吃甜食 甜食不仅对牙齿不好，也会增加眼轴增长速度！

最后，希望每一个宝贝的眼睛都能棒棒的！