1、很多年前提出过一个模型，就是做一件事的底层动机，到底是热爱驱动还是恐惧驱动。两者表层可能都是很有干劲儿往前冲，但一个是因为怕，一个是因为爱。

2、恐惧驱动可能像在攀爬高峰。看着那个山顶不知疲倦的向上爬，但随时恐惧自己会掉下去，所以不敢停下。“卷”背后就是恐惧驱动，在有限游戏下追求竞争，极度想赢和极度怕输的状态都是恐惧驱动。

3、热爱驱动可能像在旷野上奔跑，没有人追你，也没有什么目的地，但是那一片广博无限的天地，就是能激发你身体里一片原始的奔腾欲望。你也不知道为什么要跑，但就是想跑，就是畅快。做事是为了那一个又一个瞬间的沉浸的感受。

4、热爱驱动最容易带来的是无限游戏。那是一个没有终极赢家，一切只是为了游戏本身的世界。就像在旷野上奔跑，你会想拉一群人一起跑，你们之间也许会存在一些竞争，但那是为了激活彼此的良性竞争，是为了让奔跑这件事变得更有趣，不是为了将任何人排除在游戏外面。

5、但现实中，恐惧驱动和热爱驱动，并不是两个非黑即白的心态，而是交错出现在我们生命里的。就像有限游戏和无限游戏的入口，往往就在于心念一动的那个瞬间，看待问题的底层框架和做事的底层动力改变了，整个游戏就变了。

6、恐惧驱动一定是一个目标感极强，而且不达目的不罢休的状态，因为目标是心里给自己设立的赢得有限游戏的标准。热爱驱动对待目标则更像是一个小小的“靶子”，激励自己做事更有动力，但成不成的并没有太大执念。

7、恐惧驱动容易跟人比较，会时刻想知道自己做的怎么样，在同行人里面排第几。对做事能达到的效果往往有预期，实现不了预期就会非常难受。热爱驱动就是过程第一，注重做事情时候投入且流动的感受，流动结束后一切也就结束了，说白了是追求那种“热爱“的感受。

8、有一种恐惧驱动包装的很像热爱，就是贪婪驱动。识别方式就是当你想到要做这件事，脑子里使你兴奋的画面，是不是这件事情做成之后的结果，想象中那个功成名就被人认可的画面？这个画面会让你很“上头“，看起来很像是热爱。但是被成功的画面驱动，本质上还是贪婪，是非得达到目标的恐惧，只是大脑强行给你编了一个一定会成功的故事，提高期待，把那份恐惧压下去了。

9、被贪婪驱动会摔的更惨。因为纯粹恐惧驱动的做事，很有可能会因为后期动力不足而半途而废，但贪婪却会让你撑很久——但努力的方向往往都是错的。贪婪会带来对自身认知的不清晰，对局势过于乐观的判断，对事情节奏的强势推进，这些都是大忌。更何况当你以为那是热爱，就会相当不听劝，以为自己在实现梦想的康庄大道上跑着。

10、真正的热爱驱动，对结果一定是没有任何幻想的。甚至结果未知才是让人最爽的状态。热爱驱动享受的是这个过程，是想到一旦开启这件事，生活里会引入新的元素，从而产生的期待、兴奋、跃跃欲试的感觉。对于结果如何，热爱驱动的心态会说“不重要”，“尽力就好”，“人生就是体验”。有点类似于《箭术与禅心》里说的“专注但无所求”。

11、热爱驱动应该是能接受不确定性的，甚至玩的就是这个不确定性。因为不确定性才能带来自己去创造、定义、改变的空间，这是真正的无限游戏。恐惧驱动最怕的就是不确定性，因为追求的是有限游戏下已经被人设定住的赢家结果，得不到当然会害怕。热爱驱动会知道，那个测不准的未来，意味着未来是掌握在自己手里的，是由自己当下这一刻决定的，这场游戏是由自己定义的，这才是最令人激动和喜悦的地方。

12、但同时，热爱驱动能给自己创造一种确定感。这种确定感并不是来自于外部的确认，而是内心对这件事有如此强烈的连接和信念，导致可以无畏于任何外界的起起伏伏。这种确定感跟第8条提到的“贪婪驱动”有本质区别，外部看起来可能很相似，区别在于内部世界是如何产生这种确定感的。是想象一个未来会发生的画面来给自己洗脑吗？还是那种不需要任何外界确认，就是发自内心“无条件的相信”？

13、有人问，“无条件的相信”真的存在吗？美国著名生命教练Tony Robbins在讲座里提到过，也做过无数次现场实验。“确定性”其实就是身体内部的一种感受而已，当你想象确定性时，确定性就会出现。讲座中有现场冥想，闭眼想象一件你觉得让你觉得焦虑的事，想象你不需要为这件事担心的感觉，一切都搞定了，没问题了，一切都会好的。不是去想象画面，而是去想象感受。人们会发现自己很神奇的连身体的姿势都变了，胸背变得挺拔，双肩更加打开——这就是“确定性”的魔法，一个存在于身体内部的力量。

14、坚定的保持热爱驱动的人，懂得如何连接身体内部的魔法。他们懂得用魔法来为自己创造确定性的感受，无条件的相信自己，时刻保持着对未来的信心，乐观而坚强，也因此可以在困境面前保持耐心。他们也懂得利用不确定性的魔法，邀请变化与玩耍的乐趣进入生命，激励自己时刻保持当下，去享受这一趟无限游戏的旅程。

15、完全在这个热爱驱动状态的人存在吗？大概率是不存在的。因为我们都是人类，渺小而脆弱，身体里蕴含着无限恐惧的人类。那个热爱驱动的状态，像是荒野里的那一抹篝火，也像是黑暗里的北极星，我们都知道它存在于人类生命的体验里。我们从那些伟大的故事里确认着，模仿着，直到最终可以坚定地相信，那个状态也存在与自己的身体里。祝我们最终都能破解内在世界的代码，领悟“热爱”的真正算法。