女科学家报了个四天的班，用腾讯会议线上授课。对方禁止录屏，会提供一个专有格式的录屏，用一个特定软件播放，这个播放软件只能激活绑定一次，效果就是，你上我的课，也能看我提供的录屏，但这个录屏只能在一台电脑上看，有一个月的有效期。这种班授课进度时快时慢，有些环节，可能你想仔细慢慢琢磨，但老师不会过多纠缠，所以录屏很有必要。若还想在其他电脑上看录屏，就不能依赖老师提供的那套。我有考虑过剁掉那个专有播放软件，但相比之下，更好的解决办法是，自己实时同步录屏。当然，假设有老师提供的录屏，从头播一遍，同步录屏成MP4，也可以，这会额外占用资源、时间，不划算。

录屏软件千千万，我是没这需求，也没深入对比测试过，只说两种方案。一种是PPT录屏，这个法子很微软、很正宗，虽然听上去很野。PPT 2016及之后版本都支持，支持长时间录屏，我录过一个小时的。以前分享过操作方案，或者网上随便搜一篇教程。PPT录屏最大的好处是，大概率你已经拥有它，不需要安装其他东西。说起微软工具，ZoomIt也支持录屏，但没有音频，这种不适合听网课场景，不知Mark Russinovich会不会考虑支持音频。

第二种我测试过的，有个叫「Bandicam (班迪录屏)」的软件，小巧、好用。这是个商业软件，觉得好用，不妨正版。别的不适合在这里说。

很多工具，用哪个不用哪个，都是很个人的选择，好坏更是偏主观的判断。我没有推荐啥的意思，就是FYI。