仔细想了想，女性无法接纳和认可自己的身体，可能不是因为单一审美标准造成的焦虑，恰恰是因为这套东西它是没有明确标准的。

今天鼓吹细腰，明天鼓吹长腿，后天鼓吹棱角分明的肩颈，你要是认真观察这些年来的所谓“审美”变化，就会发现这些标准是在一步步变得越来越严苛，你好不容易拼命把体重减到了一个“完美女孩”的尺度，扭头一看人家标准又提高了，对不起哦，你再努努力减十斤吧。

具体到个人身上更离谱，你个子高说你个子太高，你个子矮说你个子太矮，你155说你要多长几公分就完美了，你175说你要少长几公分就完美了，你眉眼好看，说你嘴凸，你鼻梁直挺唇红齿白，说你眉眼不漂亮，你毫无瑕疵一张脸，可惜了，发量再浓厚一点就更好了。

每一个标准都是可变的，每一个标准都是可以随时蹦出来的，每一个标准的目的都只有一个，那就是让你讨厌你自己。

有时候就感觉，外部环境致力于给女性造成的统一认知就是“你不够好”，你会做饭？那你会洗衣服吗？你会洗衣服？那你脾气怎么样？你脾气也不错哈？那你够聪明吗？你问什么是“足够好”，抱歉，没有，不知道，反正你就是不够好，你永远有可以挑出来的毛病。

因为本来就是为了挑你的毛病。

标准之所以多变，就是为了让你摸不着这个标准，让你无论如何都不能对自己满意，你性格强硬内心坚定，哦你太强势，你伏低做小逆来顺受，哦你没有魅力，既然你不够好，那被嫌弃被低看自然就成了你“活该”。

所以女性最需要的从来也不是“变美”或者“变优秀”，而是跳出外部设立的标准去接纳自己，如何接纳自己很复杂，但至少你要抛弃任何一种“完美”的概念，你要知道那些外部的标准是可以不服从的，毕竟那些也不是“标准”，那些只是让你更加厌恶自己的催命符。