#为什么广东人这么爱吃却普遍都瘦#广东人的烹调方式清淡少油，煲汤清蒸都好擅长。反观北方人真的太擅长煎炸了……做个炒茄子都先炸一遍，地三鲜也是所有食材都过油……
广东人调味也清淡，讲究食材原味，不那么咸。而我国高盐的重灾区都在北方。
广东人吃很多绿叶蔬菜，水产品也吃得多。
广东地区气温高，新陈代谢旺盛。一般来说，温度高的地区胖子都少……
发布于 北京
吴佳营养健康
#为什么广东人这么爱吃却普遍都瘦#广东人的烹调方式清淡少油，煲汤清蒸都好擅长。反观北方人真的太擅长煎炸了……做个炒茄子都先炸一遍，地三鲜也是所有食材都过油……
广东人调味也清淡，讲究食材原味，不那么咸。而我国高盐的重灾区都在北方。
广东人吃很多绿叶蔬菜，水产品也吃得多。
广东地区气温高，新陈代谢旺盛。一般来说，温度高的地区胖子都少……