#抽奖# 这周仍然是在评论区给各位铁粉抽奖，奖品是鼻腔护理组合（1支高渗+1支生理海水鼻喷）。不知道大家对高渗海盐水了解多少，今天我给大家分享一下我的看法。供参考。
所谓的高渗海水鼻喷，是相对于等渗（生理）海盐水来定义的。大家都知道等渗海盐水的氯化钠浓度是0.9%，那么高渗海盐水就是指浓度大于0.9%的氯化钠溶液。研究发现高渗海盐水缓解鼻塞的效果更好，且不会发生血管收缩剂那样的依赖和药物性鼻炎，所以一般在鼻塞重的时候推荐使用。目前市面上能够买到的高渗海盐水鼻喷的氯化钠浓度最常见的有2.0%、2.2%和2.3%，其实0.1%的差距不论是安全性、舒适性还是疗效，都不会有明显的区别。当然，浓度并不是越高越好，浓度越高，冲洗的时候越有刺痛、灼热感，而且长期高浓度的盐水冲洗鼻腔可能影响纤毛的运动，对鼻腔环境造成影响。不过大家不必为此担心，目前你能买到的罐装的高渗鼻喷，浓度都在2.3%以下，如果有大于2.3%产品，购买前务必咨询医生。
关于高渗海盐水的使用时间，微博上大多数医生都建议是连续使用不长于2周。2周这个时间是怎么来的，有没有依据？这个问题其实我到现在都没找到答案。但从使用者的角度，如果你使用高渗海盐水护理鼻腔，超过2周症状都没改善，肯定是应该及时就医，而不是继续使用了。回到问题本身，最新版儿童变应性鼻炎诊疗指南推荐高渗海盐水的使用时间是连续使用不超过6周。也就是说，如果病情需要，在医生指导下，连续使用6周以内是安全的。所以，如果只是断断续续使用，或者只是在孩子鼻炎发作，感冒期间使用高渗海盐水的，你们完全不必担心安全性问题。我的个人使用经验是：在鼻塞症状重的那段时间，我会推荐患者首选高渗鼻喷，不管是清理鼻涕还是缓解黏膜水肿，这段时间我就随时带着它；当鼻塞症状缓解了，就换成等渗鼻喷清理鼻涕，缓解干燥。
关于高渗海盐水的效果，我们说它缓解鼻塞作用更好，是相对于等渗海盐水而言，并不是与血管收缩剂、鼻喷激素比较。所以你仍然只能把它作为一个护理手段，而不能用它代替药物。你用过高渗海盐水吗？它是不是鸡肋？大家可以聊聊。周日晚上我在评论区抽5位铁粉送海盐水哦！ http://t.cn/A6p6pwhv