#健康科普# 我在收到私信的时候，经常可以看到一些很急切，但是又缺乏一些细节的朋友的提问。如果可以了解一些问诊的小技巧，帮助大家来解决问题

问诊，作为“望闻问切”的第一步，分为主诉和现病史。主诉就是你现在最想解决的问题，现病史就是关于你发生疾病的故事。但是这个故事也不是事无巨细的流水账，也要讲究详略得当。

详细问病史，我们一般会让会员朋友提供以下内容：1.症状部位2.症状出现了多久 3.在什么情况下会出现症状 4.症状在什么情况下会减轻或加重 5.是否就诊过，就诊结论 6.是否治疗过，治疗效果 7.目前什么情况。等等。

就比如下面这位朋友，描述的问题，只能了解到膝盖左侧在跑步时和上下楼梯时会出现疼痛，走路和静止时不会出现。如果只是单纯在这些时候出现疼痛，需要判断具体疼痛位置在哪里，左膝右膝？内侧外侧？刺痛钝痛？是否弹响？

如果可以详细描述症状出现的部位/深度/疼痛的类型，则可以更好的在评估中，发现问题，找到根源，并进行针对性康复治疗。

如果有朋友有兴趣的话，我可以出一个系列专门聊聊医学常识那些事[思考][思考]#微博健康公开课# #运动康复#