【#6个动作健康燃脂#，听说你收藏夹满了[喵喵]】原地放松跑、开合跳、深蹲跳、波比跳、跳跃弓步蹲，和登山跑。记得量力而行。嗯，好了，可以放下手机了。（长沙特警） http://t.cn/A6pc4zBF ​