#黄褐斑# 消斑食疗汤，助你消退黄褐斑：
丝瓜络10克，僵蚕、茯苓、白菊花各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵（后下），红枣10枚。
制服法：将上述诸料煎汤20分钟，在煎汤停火前3~5分钟时加入玫瑰花。装杯备用。每日分二次早晚饭后服用。一般10天可见效。食疗期间，可在洗脸水中加两匙食醋；外出时注意遮挡强阳光，避免对面部的直接照射；少食姜、葱、辣椒等食物，以免刺激皮肤，影响疗效。
解说：丝瓜络性平、味甘、无毒，食药多用，功效有祛风化痰、凉血解毒、通经络、行血脉，还有杀虫、下乳汁等作用。本方可减轻色素沉着，适于蝴蝶斑等症。