#读书[超话]#知 易 行 难
世上事知与行的难易无非是四种情形：知易行易、知难行易、知难行难、知易行难。管控情绪对我来说就属于知易行难。
大家都知道：要做情绪的主人，依据事物本身的发展规律，平静理智地拿出正确的对策；不要做情绪的奴隶，情绪失控后的过激冲动，产生的后果往往是人们难以承受的，甚至有的像魔G般致命。但是要我在实践中做到就没那么容易了。那些能管理好情绪，理智平静地对待所有事的人一定是十分了不起的，并且，这也无关乎年龄大小、学识多少、智商高低。在现实案例中，既有，耄耋老人因琐事与老伴争吵时，情绪失控而杀死相濡以沫几十年的妻子；也有，在《三国演义》中赤壁之战时雄姿英发、足智多谋的周瑜，却被诸葛亮三气之后，败给自己的情绪，从此一病不起，临终留下名言“既生瑜，何生亮”后，含恨九泉，令人惋惜。
情绪已经是我的新对手，我需要预估一下它的实力和测量一下它与我的距离。在《东坡志林》中，有一个关于诗词圣手苏东坡的趣事能体现出情绪的实力。大文豪东坡在宦海沉浮中修行半生，一天，他闲来无事，审视内观，确信自己可以完全管控情绪，并能心平气和地应对世间诸事中八风（名、利等）的袭扰，心中得意，就写了首诗偈：“稽首天中天，毫光照大千；八风吹不动，端坐紫金莲。”并派遣书僮送给自己的好友佛印禅师品鉴。佛印读后，就在诗后面批注了两个字：“放屁”，原信交书僮带回。期待佛印给好评的东坡迫不及待的打开信，看到了这两个字，顿时怒不可遏，气冲冲地乘船过江去找佛印理论，于是就留下“八风吹不动，一屁过江来。”的典故。从故事中可见，情绪的实力确实强悍，对于雅量高洁的苏轼，这时在与情绪的较量中，尚且胜负难料，实力不相上下，更别说我这种初段菜鸟了，情绪更是分分钟就能将我碾压。
由此看来，我距离成为情绪主人的目标还有很长的路要走，攻坚克难在所难免。并且情绪由心起，我是躲不开也逃不掉，看来只能是机灵一点、皮实一点、勇敢一点、自信一点、更加努力一点了。加油，亲爱的自己，成长的路就在脚下。
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