Summer.Wellness. Presence.
清凉夏日 身心平衡 感知全然的临在
喜欢徒步的朋友们，我的前室友/好朋友Bora这周日组织了一次正念徒步体验。路线在京郊延庆，途径小溪、山谷、树林，在自然行走中练习正念和冥想，体验真诚的连接。
非常小的团体活动，邀请对自然、正念、徒步有好奇心的朋友参加。大家可以联系Bora老师报名。
老师的vx: borachat，中英文都可以沟通。希望大家有个充满能量的周末。
徒步地区：延庆
路线长度：8km
徒步级别：初级
出发/返回地点：东直门
发布于 北京