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推荐一款全家都能受用，除了变健康还能变美的心机好物！前阵子体检发现O妹的视力储备值不多了，我开始做功课寻找适合她的叶黄素，后来看到这款由「丁香医生」出品的赞活软糖，三甲眼科专家也推荐了，非常值得信赖。吃了一段时间发现她家的一系列产品都很适合全家老少共同享用。包括我已经推荐给很多朋友的铁铁软糖，因为好几个朋友都夸我最近气色变好了，我觉得30+的女性一定要尽早把抗衰提上日程，除了长期保持健身习惯，我也相信内服带来的长久回报。

💛 叶黄素酯·星星软糖。
我们家是赞活叶黄素酯的大户，我们有个每天盯着五线谱的O妹，都说十个琴童九个近视，O妹的视力一直是我们最关注的问题，而且前几年疫情不能出门，每天看ipad的时间增加了很多，O妹班上很多同学都戴上了眼镜。而且我自从做了博主以来，长期面对手机处理工作和信息，我的视力也直线下降，经常感觉眼睛疲劳和干涩发痒。

众所周知，帮助保护视力的叶黄素主要就是作用在视网膜上，是很好的抗氧化剂，可以保护黄斑视网膜脉络膜组织，减少光损伤，滤掉蓝光，使我们的视力维持在正常水平。

然而，叶黄素是无法通过人体自身合成的，必须经由饮食摄取。但由于叶黄素分子结构不稳定，吃下去很容易被胃酸降解难以吸收。我后来之所以选择赞活的星星软糖，一是看到三甲眼科专家的推荐，二是因为她家做的是通过专利提取的叶黄素酯（专利号：ZL201710090412.2）。

叶黄素酯，是叶黄素与酯类结合的天然产物，乃人体叶黄素的安全来源之一，稳定性更高，酯化了的叶黄素的生物利用度要比非酯化叶黄素的高61.6%，吸收效率更好。额外添加的玉米黄质和维生素C，也能帮助叶黄素酯提升稳定性和吸收利用率。

每一颗叶黄素酯软糖都添加了10mg叶黄素酯+1mg玉米黄质，相当于食用和吸收了7根胡萝卜或者142g西蓝花，含量比市面上的同类产品更高，每天一颗就能满足人体所需。O妹特别喜欢软糖的橙子味道，每天都和我抢着吃。

赞活家除了叶黄素酯软糖，还有铁铁软糖和钙维生素D软糖。

💛 先说我最爱的铁铁软糖
我小时候不爱吃饭、挑食，体检时总是缺铁性贫血。最直观的体现就是素颜的时候唇色煞白，显得气色不好，这点上O妹也有点随我。还有就是我平时爱喝咖啡，长期喝咖啡也容易造成铁流失。补铁是女性一生都离不开的话题，铁让人更有精神，不易疲惫，气色也会好看很多。好气色是成为冻龄女神的不二法则。

我以前也尝试过几种不同品牌的补铁剂，要么是铁锈味太浓难以坚持；要么就是液态的打开后需放冰箱冷藏，时间一长很容易就抛诸脑后了也不方便携带。

而这个铁铁软糖比我以往吃过的任何补铁剂都更好坚持，口感Q弹，是酸酸甜甜的红枣味道，几乎没有铁锈味。而且采用的是三重优质有机铁，不使用无机铁来以次充好，不仅吸收效率更高，也不会对肠胃产生刺激，更温和好吸收。坚持吃了几个月，我现在唇色都比原来红润了，而且不止一个朋友夸我最近气色好。

💛 钙+维生素D软糖也非常适合一家三代吃。柠檬酸钙不刺激肠胃，配合D3更好吸收。进入夏季，高温环境下人体的营养元素分解和代谢的更快，需要消耗额外能量。1粒赞活钙软糖富含100mg钙，每天3粒即可满足日常所需。还是夹心的芒果酸奶口味，O妹特别喜欢。

赞活的软糖虽然好吃，更好坚持，但全线产品都是0糖配方哦，不伤害牙齿也不会长胖。产品都是丁香医生联合医学专家、营养学专家共创研发的，非常值得信赖。

健康是最值得的投资的。我相信健身、内服也要坚持长期主义，未来会给你答案的。

*星星软糖/铁铁软糖 适合3岁+的宝宝，钙软糖适合4岁+的宝宝，最好在大人监护下服用

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