高配得感就是被爱被付出的前提，所以无论如何你都必须要拥有

其实那些真正被爱，不缺钱的人，向别人提要求往往就是很直接的，而且别人的接纳程度往往会很高。

反而畏畏缩缩，瞻前顾后，绕来绕去的，向别人提要求，别人会很不耐烦，因为哪怕是你正当的要求，也有可能让别人误以为你是在逾越，而且拒绝你没关系，很合理，因为别人能感受到你自己都觉得不应该提这个要求，过分了。

人与人之间的相处很多时候并不是以事实为基础的，而是凭感觉，你的配对感才是你真正的外在形象。

另一方面，高配得感也是在告诉别人，你能够和他进行资源交换，那么很多人其实就是觉得自己没有东西能回报给别人，也不想回报给别人，所以不敢要求。

这也是因为自己没有进入一种资源互换的模式中，其实稍微有点社会阅历的人都知道要投其所好，你并不需要真的去等额付出，因为很多时候你给别人的不一定是他要的，而他要的有时候是一些很简单的东西。

例如，我认识一个高配得感的女孩子，虽然家境非常普通，但父母的干涉很少，和父母交流不多，成长过程也没有待在一起，没有过多被影响，毕业后因为工作的原因对接的人都还挺优秀的，所以无意中成长的很好。

从总结过而言，周围朋友很多都很优秀，而且大家都以为她家境非常好，因为她的所有思维和行为模式都是富人思维，而内核就是高配得感。

她就非常敢于向别人提出要求，其实只要不是过分的要求，一般人都会同意，只需要以后再想办法去看到别人的需求针对性回报别人就行，例如别人身上有某些疾病，通过朋友介绍了一个擅长这个的医生，能够治疗或者缓解，类似这种其实比很多礼物要好。

下一次又能通过这个朋友再去帮到别的朋友，再通过别的朋友帮回那个医生，人际网就是这样一个带一个建立起来的。

平时也会用一些很暖心的方式及时的照顾到别人和感受，其实这些往往在不缺乏物质的人眼里更珍贵，而且她的朋友都懂什么是真东西。

但这一切的前提你需要先得有配得感，否则第1步你都迈不出去，而后续的其他步，其实都是顺着第一步衍生出来的。

无论如何都要爱自己，无论如何都要认同自己，你要相信，慢慢的别人也会跟着一起爱你，而你如果开始否定自己，开始觉得自己好像不配，别人也会慢慢跟上的。

很多你没有的，只是因为你没有踏出第一步，每一个人都不是凭空得来的，而是走对方向之后，顺其自然，慢慢学会，慢慢拥有，不要去考虑你没有什么，也不要想着怎么样才能一定拥有，顺势而为，方向对了，后面的都会慢慢拥有，人都是这么过来的。

你可以放心大胆的爱自己，你也配得上一切。

不是你拥有了才配得上，而是你从认为自己配得上的那一刻开始，你才开始逐渐拥有。