去年夏天我请大家在留言里面晒一晒自己的健身照，主打40周岁以上。一眨眼又过了一年，我现在46周岁半。
来吧，咱们再晒一下近期您的健身照或者生活照都行，主打45岁以上哈，给练不起来的各位，尤其是中年女性更多信心。
45岁以上的女性，练得好的，状态好的，精神身体都年轻态的，越来越多了，来吧，咱们都来秀一下。[拳头][拳头]
发布于 北京