我翻遍了周围超市60款雪糕/冰淇淋，找到了：

丨15款1根不到100大卡的低卡雪糕！馋了吃1根，没啥大不了（见图1）

丨也有12款1根热量就顶1/3顿饭的……（见图2）

#哪些冰激凌适合减脂期吃#

夏天到了，这么热的天气，谁能抵挡住雪糕冷饮的诱惑呢？所以也就不直接劝你别吃了，而是帮你挑出一些1根不足100kcal还平价的雪糕或冰淇淋，馋了吃1根问题并不大，热量和钱包方面都没负担~

*说明一下：本评选范围是包括小超市、便利店容易买到的60款单价10元以内的雪糕、冰淇淋，不包含小众、网红品种和雪糕刺客，参考价格仅代表我附近的价格。 #吃出好身材#