【实用收藏！#1个动作缓解坐骨神经痛#】#长期跷二郎腿有哪些不良影响#？专家介绍，长期不正确坐姿“跷二郎腿”或可导致骨盆倾斜和脊柱侧弯。专家详解屈髋拉伸的动作要领，放松你的梨状肌。戳视频↓↓一起学起来吧！http://t.cn/A6piH3J1 ​