今天
每天练完还要快速爬楼梯机45-50分钟[衰][衰][衰]
今天练完腿臀爬了48分钟 那个屁股大腿啊 酸到无法描述呀[泪]打完比赛我要好好的给疲惫的身体放个假！[坏笑] 我知道自己努力了 我很为自己感到骄傲 真的，想起这些艰辛的过程 我都想哭了 竟然还在顽强地支撑着，突然觉的我好像蛮强大的啊！[笑cry]
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