这种皮肤可太好护理啦！

刷到一位姐妹的求助，
很典型的油痘皮，鼻子有黑头，脸颊有痘印，下巴有闭口，毛孔粗大。
都是青春期，出油多，皮脂腺分泌旺盛导致的。

其实这种皮肤特别容易护理。
每天晚上涂点温和的酸就行啦。

新手可以从杏仁酸开始，例如The Ordinary 10%杏仁酸，DR.WU达尔肤8% 杏仁酸等，随便选一瓶，
先只涂有痘痘、痘印、闭口的地方，薄薄一层，多按摩一会促进吸收。其他护肤品都不用。

白天用些温和的抗氧化舒缓产品，比如珀莱雅双抗，颐莲元气精华，油橄榄精华等。同样只涂精华，防晒可以涂防晒霜也可以做硬防晒，其他护肤品就都不用。

因为你本身就是爱出油的皮肤，还涂乳液面霜什么的，只会让脸上的油越来越多。

同时在作息、饮食上进行调理：
1、不熬夜。因为熬夜会加重出油长痘
2、不吃高油高甜高盐的食品，多吃蔬菜
3、口服VB族、锌等，能减少肌肤的出油
4、每天能运动20-30分钟会更好

坚持1-2周，就会发现皮肤在慢慢改善。3-4周后，痘痘黑头就会明显减少。

高手或者耐受肌，推荐直接上果酸。
果酸能把粗毛孔、黑乎乎的脸，刷得白白净净！
图2姐妹用的就是10%的芯丝翠果酸，不到一个月就从小草莓变成奶油肌。
（油痘皮一定要学会刷酸。别怕，从低浓度、小剂量开始用，不会翻车的）