#中国医药学##中医养生#清痰在肺，粘痰在脾，老痰在肾，教你一招，“横扫”全身痰湿

为什么很多人嗓子里总有痰，痰湿体质，吃了祛湿药却没啥效果，这主要是因为没有找到病根，如果你也是这样，峰哥教你一个特别好用的方法帮你远离痰湿。

湿气进入了体内，在不同的脏腑就会出现不同的症状，就像我们开头说得“清痰在肺，粘痰在脾，老痰在肾”。

清痰在肺是因为，肺呢，是储痰之器，这清痰是最基础的痰，这个时候比较好处，如果你是清痰、白痰为主，舌苔一看淡白，可以参考通宣理肺丸来宣肺化痰，如果是黄痰、浓痰为主呢，舌头一看还黄腻，可以参考清肺化痰丸。

“粘痰在脾”，脾为生痰之源，有一部分人痰比较黏，粘在喉咙吐不完，这个时候的痰就不太好处理了，这类人还常常伴有食欲不振、腹胀腹泻的现象，这主要是因为脾胃无法有效运化水湿了，这就需要在健脾益气的同时来燥湿化痰，可以参考四君子丸搭配二陈丸来切断生痰之源。

老痰在肾，肾为生痰之本，可以气化水湿，肾气化失常，就容易聚湿成痰。这个时候无论怎么化痰效果都不会怎么好。还往往会伴随着畏寒怕冷，腰膝酸软，容易出汗等情况，这时候我们就需要一边补肾阳，一边化痰湿，补阳还不能用只补不泻的药，我们可以参考桂附地黄丸，来搭配一个健脾化湿的二陈丸。

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